Tiga Cara Ampuh Atasi Migrain Tanpa Obat-Obatan

Jangan terburu-buru konsumsi obat kimia untuk mengatasi sakit kepala sebelah.
, Majalah Kartini | 04/02/2019 - 13:00

MajalahKartini.co.id – Pernah merasakan rasa sakit kepala sebelah yang sampai mengganggu kekuatan Anda untuk berdiri dan berjalan? Terserang migrain atau sakit kepala sebelah secara mendadak memang sebuah kondisi yang tidak menyenangkan. Meski demikian, jangan terburu panik dan mengonsumsi aneka obat-obatan kimia, pasalnya migrain dapat diatasi menggunakan berbagai bahan alami. Berikut ini pilihannya:

Jahe. Jahe secara efektif membantu mengatasi sakit kepala terutama pada migrain. Selain itu, jahe ampuh  mengatasi mual dan muntah yang merupakan gejala migrain. Minum secangkir jahe hangat merupakan langkah tepat saat migrain menyerang.

Kompres es. Menggunakan bungkus es atau menggunakan kompres dingin ke kepala dan leher Anda akan memberi efek mati rasa dan juga akan menumpulkan sensasi rasa sakit. Hal ini bisa mengendurkan otot yang tegang dan mengobati migrain.

Pepermint. Minum daun mint atau teh peppermint setiap hari akan membantu mencegah migrain. Hal ini juga membantu dalam mengobati sakit migrain secara efektif. (*)

Tags: , ,

BAGIKAN HALAMAN INI: